http://duduetmoi.over-blog.com/ fr Wed, 15 Sep 2010 09:23:02 +0200 Wed, 15 Sep 2010 09:23:02 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 duduetmoi.over-blog.com sante http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://duduetmoi.over-blog.com/article-adresse-du-forum-38212607.html Mon, 26 Oct 2009 11:25:00 +0100 972d034094d18781a66ae29bdde49d79 divers http://duduetmoi.over-blog.com/article-adresse-du-forum-38212607-comments.html#anchorComment http://duduetmoi.over-blog.com/article-regime-des-groupes-sanguins-37877202.html
L'idée est que le groupes sanguins détermine les aliments qui permettent au corps d'être en équilibre, donc mince et en bonne santé: plus de protéines animales et végétales pour le groupe O, plus de légumes verts et de céréales pour le groupe A, plus de produits laitiers, de viande et de[...]]]> Tue, 20 Oct 2009 16:03:00 +0200 824a05b0b424b2a11224ca1d3df8d395 autre régime http://duduetmoi.over-blog.com/article-regime-des-groupes-sanguins-37877202-comments.html#anchorComment http://duduetmoi.over-blog.com/article-la-chrono-nutrition-37875950.html
La Chrono-nutrition correspond à une double démarche: consommer les bons aliments mais au bons moments. Le petit déjeuner sera plutôt copieux et bout des gras, le déjeuner sera riche en protéines et en légumineuses, le gouter sucré et le dîner léger. L'avis de l'expert: cette méthode a[...]]]> Tue, 20 Oct 2009 15:43:00 +0200 485ae5f11ca6d37786011ea066e3ef78 autre régime http://duduetmoi.over-blog.com/article-la-chrono-nutrition-37875950-comments.html#anchorComment http://duduetmoi.over-blog.com/article-weight-watchers-37873366.html
la méthode intègre un suivi important puisque les participantes se retrouvent semaine pendant 45 minutes pour se soutenir et faire le point. D'un point de vue pratique, on alloue à chacune une fourchette de point qui correspond à un nombre de calories (différentes selon l'on pratique une[...]]]> Tue, 20 Oct 2009 15:00:00 +0200 dbe03488bcba30618dcbca30d7c5f051 autre régime http://duduetmoi.over-blog.com/article-weight-watchers-37873366-comments.html#anchorComment http://duduetmoi.over-blog.com/article-aumoniere-de-la-mer-en-feuille-de-choux-37815381.html Mon, 19 Oct 2009 16:27:00 +0200 70f1d81b99239a1f2b02d74ac8c59d95 recette sans photo http://duduetmoi.over-blog.com/article-aumoniere-de-la-mer-en-feuille-de-choux-37815381-comments.html#anchorComment http://duduetmoi.over-blog.com/article-oeufs-brouilles-aux-asperges-37813912.html
ingredients pour 4 personnes: 8 oeufs 10 cl de lait écrémé 16 asperge 120g de gruyère rapé allégé noix de muscade Faites cuire les asperges 20 min dans de l'eau bouillante et coupez les en morceaux Battez les oeufs avec le lait. Mettez ce mélange dans une casserole et incorporez les asperges.[...]]]> Mon, 19 Oct 2009 16:01:00 +0200 dd14252aa4c1e5ba3f9a45013961eefd recette sans photo http://duduetmoi.over-blog.com/article-oeufs-brouilles-aux-asperges-37813912-comments.html#anchorComment http://duduetmoi.over-blog.com/article-lapin-aux-champignons-37802233.html
Ingredient por 4 persoes:4 cuisses de lapin 8 champignons 1 oignon 1échalote Emincez les champignons, hachez l'oignon et l'échalote Faites revenir les cuisses de lapin 20 min à la poele Au bout de 10 min, ajoutez les champignons, l'oignon, et l'échalote. Salez et poivré. c'est pret!]]> Mon, 19 Oct 2009 12:34:00 +0200 05cd9cf305a40a2222f63b50ce103221 recette sans photo http://duduetmoi.over-blog.com/article-lapin-aux-champignons-37802233-comments.html#anchorComment http://duduetmoi.over-blog.com/article-atkins--37796307.html
partant du pricipes que les glucides participent a l'assimilation des graisses via l'isunline, il les éliment completement. Exit fruits, pains, lentilles, la majorité des légumes, sucreries et alcool.En revanche, les protéines et les lipides peuvent etre consommé sans aucune restrictions:[...]]]> Mon, 19 Oct 2009 10:50:00 +0200 41d5f021971ea092f5e5411ee523eb21 autre régime http://duduetmoi.over-blog.com/article-atkins--37796307-comments.html#anchorComment http://duduetmoi.over-blog.com/article-muffins-d-epinards-au-saumon-37529373.html
Ingrédients pour 4 personnes: 4 tr de Saumon 2oeufs épinards 1 cc maizena 1cc levure chimique Mélangé le tout et cuire 40 min a 180°c]]> Wed, 14 Oct 2009 16:35:00 +0200 c4569a27902ddc13e8f328b9b046b49f recettes http://duduetmoi.over-blog.com/article-muffins-d-epinards-au-saumon-37529373-comments.html#anchorComment http://duduetmoi.over-blog.com/article-36661143.html
Ingrédients pour 4 personnes: 4 Pavés de 145g de Saumon Potiron 80 g de fb0% herbe sel, poivre 1. Coupez les portions de Saumon en petits dès en gardant la peau argentée. 2. Mettre à cuire le potiron avec la crème 20 minutes. 3. Confectionnez les brochettes en les garnissant de 3 ou 4 dès de[...]]]> Tue, 29 Sep 2009 13:58:00 +0200 d3ac062f5813f3616cfe41e9d71bee07 recettes http://duduetmoi.over-blog.com/article-36661143-6.html#anchorComment